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08/01/25
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...続・西の魔女強化週間あさごはん...




<<西の魔女のサンドイッチ>>

●おばーちゃんのサンドイッチ(チキンハム・レタス・スクランブルエッグ・マヨネーズ・粒マスタード)
●大根とコーンと焼きツナサラダ ●バナナヨーグルト ●ミルクティ






今日は第5土曜日なので umiちん お昼まで学校デス。
お弁当はいらないけど 帰ってくるのが2時頃になるので
朝ごはんに作ったサンドイッチを 鞄に忍ばせていきましたひらめき

今日も午前中は 風サンお仕事ぴのこ:)
今日は忙しかったぁ・・・・・

只今『西の魔女強化週間』なので おばーちゃんと一緒に作る
「サンドイッチ」を意識して♪ でも・・・・
いつも作ってるのと変わりはないことに気づく・・プッホットサンドにするときは ガスコンロに網を置いて 魚を焼くようにあぶり焼き?にするのです♪
トースターで焼くのと一味違う感じ 温かさの持続時間が長い気がシマスョぴのこ:)

さて・・・11月も終わりなのですね・・・ 12月、どーやら寒い模様♪
世間が気ぜわしくなるこの季節。12月の気ぜわしい感じがちょっと苦手。
でも 雪が降るのは ちょっと楽しい♪
あぁ〜〜 早く来年にならないかなぁ・・


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| ●あさごはん | 16:37 | comments(2) | - | pookmark |
...ちょっとだけ 変わった?...




●本日のMENU●

*唐揚げのネギ甘辛だれ
*こんにゃくとごぼうとごぼう天のきんぴら
*大根と人参と揚げの炒め煮
*ツナチーズ揚げ餃子
*カニカマ入りくるくる卵焼き
*パイナップル

*雑穀ごはん(わかめ・ゆかり・梅のせ)






冷たい雨が降ってますヤッタv
今日は トップの写真の撮り方を ちょっぴり変えてみました♪わかるぅ?

基本的に飽きっぽい風サンは 
「お弁当箱 これにしてょ!」

ってumiに念を押されているので 
コロコロお弁当箱変えられないって つまんない・・・

今日は 久々に『くるくる卵焼き』
してみました♪
詰めてたら偶然1個が
になってたわぁ〜ひらめき

最近 umiに夜パソコンを占領されることが多くて・・ 
soraが普段いないんだから soraのパソコン使ってよ!って言うのに
「soraのは 動きがニブイ!!」っていう。
何を見てるかって・・そう 『YOU TUBE』 
昨夜は 青山テルマ守りたいものを聴いてて・・なんて言ってたと思うぅ?^^;
洋服の青山のCMやればいいのに・・」
青山ゆえに青山・・
オヤジでも言わぬような・・なんて単細胞umi。


++今日のあさごはん++
<<西の魔女強化週間>>



●ジャムバタートースト ●卵焼き ●ウィンナー ●大根と人参の梅和えサラダ
●大根と人参と揚げの炒め煮 ●バナナ&パイナップル ●カフェオレ
●シークワーサー入り飲むヨーグルト ●梅干し


『西の魔女強化週間』なので・・ジャムをつけながらのトースト。手づくりでもワイルドストロベリージャムでもないけど、気分のみ西の魔女♪


大根が今 わんさかとあるので 
つぎつぎ消費せねば・・・と すぐ食べれる
『大根サラダ』ゆう★
梅干しをたたいて潰して 
玉ねぎドレッシングと混ぜて和えて 
さっぱりたくさん食べれるサラダ♪

コレ↓は プチブームの
『シークワーサー入り飲むヨーグルト』

 



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| ●おべんとう&あさごはん | 15:16 | comments(2) | - | pookmark |
...昨日のumi 今日のumi 明日のumi...




●本日のMENU●

*鶏と卵の酢っぱ煮
*ハム巻チーズぎょうざ
*3色サラダ(水菜・コーン・プチトマト)オリーブオイル風味
*ナポリタンスパゲティ
*ねぎ豆腐
*ちくわのあぶりわかめ礒辺あげ

*雑穀ごはん・あぶりわかめとちりめんのっけ
*パイナップル







今日の朝 「ほっぺをぶったたかれたっ!!」
夢を見て・・・ 驚いて!目が覚めました♪
私、夢に左右されて起きることが結構あるのょ・・
笑いながら起きたこともあるよイヒッ

お弁当箱に お湯を入れて温めたら 
ほんとにご飯が結構あったかかったと
どうやら 病みつきのumi。
でもね・・そしたらさぁ 
おにぎりに出来ないんだよねぇ〜
風サン おにぎり作るの好きなんだょぉ・・

最近は6時半でも暗いので お弁当の写真を撮るのに苦労しますぴのこ:)

さて・・文化行事が終わり どーやらumi、ちょっとやる気モードに入ったようです。今まで ホントに塾以外 勉強しなくて 試験の時も
「え?もう勉強終わりですか???」・・・「どーするんじゃろ・・」

と、遠巻きに 放ってたんだけど・・・・アラッ? まぁ! どーしたっ?!
先週までのumiと ちょっと違う。
学校で勉強して帰る というのはどうやら本気のようだし 
期末準備期間の勉強も昨夜してたゆう★
(もしや・・いつぞや1回だけ 脅し^^;をかけてたことを思い出したか・・^^) 
明日のumiは どーかわかりませんが どちらかというと今までは「運」で生きてきた感じだからね・・
でも 今からの試験はやっただけの結果は それなりにでると思うから 自分が出来ることはumiなりにやってね!ってとこでしょうかゆう★


++今日のあさごはん++
<<リンゴのせトースト>> 



●リンゴのせトースト ●ねぎ豆腐 ●煮卵 ●3色サラダ(水菜・コーン・プチトマト)
●バナナヨーグルト ●コーンスープ ●カフェオレ 


今日は午前中 お仕事の日。 いつもはゆっくり食べるんだけど
お仕事の時は あわてて食べるので 半分くらいは残すはめになります・・^^;


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| ●おべんとう&あさごはん | 15:10 | comments(0) | - | pookmark |
...「え?お弁当箱に 湯は入れんでょ!!」




●本日のMENU●

*青しそ巻きチキンカツ
*枝豆入りスクランブルエッグ
*6目きんぴら(蓮根・人参・蒟蒻・大豆・昆布・さつま揚げ)
*キクイモとハムの玉ねぎドレッシング和え
*木耳ときゅうりとささみの中華酢のもの
*市松りんご

*雑穀ごはん(焼きツナ・昆布・梅のせ)








11月、最終週ですにゃ。
昨日はumiが休みだったので 今日が1週間スタートのような錯覚に陥りましたが なんと!!水曜日なのですね・・・
すっからかんに近い冷蔵庫をみて
現実に戻りましたキャ わたくし・・ゆう★

昨日は 1日中遊びまくった様子のumi。
塾があるというのに 
帰ってきたのは6時半・・それから必死に塾の宿題をやっていた・・・・・オィオィ笑゛



今日からまた 保温の効くお弁当箱に・・。umiに 「お弁当箱にお湯入れて 少しおいとくと保温効果が増すらしいょ!たのしみじゃろぉ〜?」
って行ったら 「えぇっ?! やめてーや お湯入れんとってよ」
って言うから 「はぁ〜?」と思ったら 
どうやら彼は  『お湯を入れたまま その中にご飯を入れる』んだと 
本気でおもったらしい。ぉぃぉぃ そな アホな・・イヒッ

そな おとぼけなumiちん 来週から期末試験。1月の学力判定試験・・
受験ですね・・
その前の大事なっ試験。今週から1月の試験まで 
放課後は職員室の前のスペースで 友達と勉強して帰るそうょ 
ちょっとやる気モードになった?


++今日のあさごはん++
<<わかめ焼きツナご飯>>



●わかめ焼きツナのせ雑穀ごはん ●枝豆とハムのスクランブルエッグ ●梅干し
●レタス・春菊・人参サラダ ●ピーマンのなめたけ和え ●りんごヨーグルト 
●お味噌汁 ●梅生姜茶




このところ「パン食」が続いたので 
久しぶりに「ご飯食」
焼きツナと焙りわかめのスキな組み合わせをご飯にのせて 
おしょう油ちょっとたらして食べます♪

後に飲む 「梅生姜茶」・・・
おいしいのよねぇ〜
寒い時期は 生姜 必須アイテムです!!




うさバカなおまけ・・・・

今朝 うさぎの「いちご」が 可愛かったぁ♪
風サンが 薪ストーブの掃除してたら 必ずやってくる うさたちウサギ

 「うんせ うんせ」と 下にもぐり〜        「ひょっこり」出てくる・・・


コレを 繰り返します♪ 時々は ストーブの後ろで横になってくつろいでますおつきさま
もちろん 火をつけてないときでっす!! 
「うさぎの丸焼き 注意!!」 


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| ●おべんとう&あさごはん | 14:11 | comments(4) | - | pookmark |
...西の魔女をみながら・・・...

 <<ハーブブレッドとよくある朝ごはん>> 



●カリカリ乾燥バジル入り食パン(ブルーベリージャム) ●コーンスープ
●ベーコンエッグ ●コーンとレタスと人参 ●梅干し ●焼き明太子
●ウィンナー ●バナナヨーグルト





今日は umiは土曜日の代休。なので、
お友達と遊びに行っちゃいましたーぴのこ:)
おべんとうは作らなくて良かったんだけど 今日はsoraが九州へ行くため いつもどおり5時過ぎには起きたわぁ〜ゆう★
陶芸の授業を選択してるのは sora意外は関西圏の子なので みんなは昨夜から船で唐津まで行き soraだけは広島なので 新幹線で博多まで行って そこからさらに唐津まで一人で行き 唐津で拾われるsora・・・
去年 山口に行ったときは soraは1日間違えていってしまって!!そのまま帰ってきて また次の日にいったという珍事があったわぁ〜




昨日は〜 
『ハーブ入り食パン』
焼いたので今日の朝ごはんは
そのトースト。
ちょっと焼き過ぎちゃったわぁ〜
ゆう★

先日届いた
『西の魔女が死んだ』
のDVDを
観ながらゆっくりご飯を食べます♪
今日は umiも休みだし soraは6時過ぎには出たので
午前の時間が長く ゆっくり感じます・・
この映画に出てくる 
「おばーちゃんの食パン」
ちょっと焦げてて カリカリな感じが好き**
そこに ワイルドストロベリーのジャムを
塗って食べるの・・最高においしそうなのデスぴのこ:)
  


この映画の中の風景は どこもステキだけど・・
↓この 窓辺におかれたカモミールの活けられた小瓶 木枠の窓
風に揺れるカーテン 窓の向こうに広がるハーブ・・・
風サンの好きな シーンですお星様




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| ●あさごはん | 12:03 | comments(4) | - | pookmark |
...涙のミュージカル...




●本日のMENU●

*白菜ちくわチーズのシュウマイ
*かまぼこの天ぷら
*するめいかと玉ねぎのかき揚げ
*いんげんのベーコン巻
*ミニバーベキューウィンナーと枝豆
*ネギ入り卵焼き
*ピーマンとごぼう天の塩コショウ炒め

*雑穀ごはん(ふりかけ付き)






連休ですねぇ。
今日は冷たい雨。
今週はsoraも帰ってるので 冬物なんぞを買いにちょっくらお出かけお星様
umiは夕方から塾なので 家でまったりんこ〜としてます・・

土曜日は umiの中学最後の
「文化行事」
でした。なので 
今日のお弁当ではなくぅー 
土曜日のお弁当です♪ お弁当を10時に食べたそうです!!
終わったのが4時だから ものすごくお腹すいてたそう〜

←この『白菜とちくわとチーズのシュウマイ』が意外と美味しかったので アップでのせてみたょにっこりハート


soraの学校は 選択教科によって「フィールドワーク」といって 課外授業がよくあります。自分たちで計画を立てて あちこちでかけていきます。場所は日本全国 津津浦浦。時には海外も!! 今回「陶芸」の授業で 今週いっぱい九州の窯元めぐりらしいです。種子島とかいくらしいょゆう★ 

soraがいるゆえ・・・・・

++久々 sora弁++ 



soraは 「焼き明太子」が好きなので ・・soraのみ入れてます♪



 ●あさごはん●
<<しめじとベーコンと玉ねぎのトマトソースのせトースト>>



●シメジとベーコンと玉葱のトマトソースのせトースト ●卵焼き 
●白菜ちくわチーズシュウマイ ●梅干し ●ばなな ●りんご酢入り飲むヨーグルト
●ミルクティ
 



 ・・・・・umiの 文化行事・・・・・・ 



↑の所に umiが・・・ へんてこりんなメガネかけてた・・・
umiたち3年B組は 「感謝」をテーマに これまでの3年間を 自分たちで考えたミュージカル仕立てにした出しものでしたゆう★
最後には ひとりひとりの「感謝」のメッセージ 客席に飛び出して先生へのサプライズや・・・
劇中ですでに泣いてる子もいたり 男の子も泣いてる子がいたり 他の学年の子も親も・・・ まるで卒業式のような 涙 涙 の3Bでした・・
ちなみに umiに「umi 泣いてなかったね・・」って言ったら・・
「かーさんがおるけぇ 泣けんのんょー」だってさっゆう★ 

土曜の振り替えで 明日もお休みのumiちんデス。

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| ●おべんとう&あさごはん | 14:34 | comments(0) | - | pookmark |
...復活 簡単べんとう♪...




●本日のMENU●

*ハムレタス卵サンド
*ウィンナーサンド
*チーズとハムのクロックムッシュ
*ハッシュドポテト
*りんご



 久々「簡単弁」復活!!
明日の文化行事のリハーサルが今日あるそう・・
市内のホールを借りての行事なので お昼バスでの移動のため バスの中でお弁当を食べるらしく
「簡単につまめるものにしてー」 
ということで 簡単サンドイッチ弁当です♪

連日 この練習のため夜遅くなり 昨日は大好きなサッカー教室も休む始末。
「疲れたぁ〜」が ここのところの「ただいま」の代わりになってたなぁゆう★


昨夜 そのおつかれumiちん 何があった?!というほどに・・・

←この自分の学生鞄を 人差し指で回し始めた・・。
「自分 今クラスで このかばん
2番目に上手に回せるんでっ!!」 

って 人差し指で くるくる回して見せてくれた。
1番うまいのは バスケ部の○○くん☆ 
なんでか とりつかれたように
「もっとうまくなってやる!!」
と ぐるぐるぐるぐる回し続けるumiちんでした・・・
回してて鞄につけてる「トスポくん」が ぶっ飛んで鎖が切れて〜 「もうこれダメじゃね」ってumiが言うから 風サンが直してやったら 「すげぇ・・」とえらく感心されてしもたゆう★ 



++今日のあさごはん++
<<クイックちらし寿司>>



●クイックちらし寿司 ●ウィンナー ●焼きたらこ ●ボイルキャベツ
●バナナ ●りんご酢入り飲むヨーグルト ●お味噌汁 ●梅干し




今日は お弁当にあまり時間がかからなかったから 昨日から食べたかった「クイックちらし寿司」のあさごはん。
具は、蒲鉾と揚げとゴマと人参としめじ。風サン 梅干しと一緒に食べるのが好きなんですゆう★



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| ●おべんとう&あさごはん | 16:44 | comments(8) | - | pookmark |
...今日は すりすりday?...




●本日のMENU●

*お魚すり身ボール
*するめいかと玉ねぎの天ぷら
*醤油焼き蒲鉾
*じゃが芋とベーコンのトマト煮
*ピーマンの昆布和え
*もやしとハムのナムル
*枝豆入りオムレツ
*りんご
*あったか雑穀ごはん(梅・アンパンマンふりかけ)






今朝の気温 −4度!! 
キンキンに冷えた朝。papaちゃんが
「外のバケツの氷が割れん!!」
ってくらい氷も厚く・・・・
「霜なの?雪なの?」ってくらい うすうすな雪が かろうじて降ってたみたいデス汗 こんな日は ストーブの前でリラックスする
うさぎさんのお腹の下に 手をすり〜と忍ばせて 
頭をほっぺで「すりすり」すると めちゃキモチい♪

しかも 今日はお魚のすり身的おかずでいっぱいょ!!「すりすりday」デスプッ


++今日のあさごはん++
<<よくある朝食>>



●ベーコンエッグ ●コールスローサラダ ●雑穀梅干しごはん
●飲むヨーグルトシークワーサー入り ●お味噌汁 ●バナナ&りんご


今日はよくありがちなあさごはん 
目玉焼きの黄身が 流れすぎないくらいの半熟さがすきぃーーー
ぴのこ:)




***昨日持っていったumiのお弁当は 「ご飯があったかかった♪」そうデスにっこりハート なので〜
冬は このパターンになりそう・・・すてらちんに 「お弁当箱をお湯につけておくと保温効果も高まる!」って聞いたから 今日はそうしてみました♪どうだったかなぁ〜onp
でも おかず入れは詰めづらいから 小さいお弁当箱に〜

今日は「アンパンマンふりかけ」を持たせましたが・・umiとアンパンマンは切り離せないのょ〜 赤ちゃんのころ「アンパンマン」によく似てて ずーーーっと言ってたら いつの間にか本人にもその自覚が芽生えて 今でもアンパンマンを見ると ニカッにこと笑っていますょ笑゛





**おまけ
<うすら雪の朝・・・>
 



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...油もない! みりんもない! 「お弁当箱 これにしてみて」...




●本日のMENU●

*肉じゃが
*ハムチーズのパン粉焼き
*インゲンとかまぼこの味噌ゴマ和え
*キクイモとごぼう天のキンピラ
*キャベツとニンジンとハムのコールスローサラダ
*ネギ入り卵焼き
*粒マスタードケチャップウィンナー

*雑穀ごはん・昆布、鮭、梅のせ






 「このお弁当箱にしてみて」
と 夕べumiがゴソゴソと棚をあさって引っ張り出したのが 今日のお弁当箱。
少しでも ご飯の保温が効くのがいいかなぁ〜と思って買っていたけど 1・2回くらいしか使わなかったこれを なぜ引っ張り出したのか????謎。
これ小さなタッパが2つついてるけど おかず入れづらいんだよね・・
でも まぁ しゃーないか・・入れてやるょ、せめて今日だけでも・・?
あんまり保温効果は期待できそうにないけどゆう★


さて 今日は 油も底をついていたし・・みりんもないし・・・
少量のゴマ油とオリーブオイルでしのぎました。何とかしようと思うと
何とかなるもんです!!
しかし・・今日は ぽっかり続き・・umiが出た後 お箸を入れ忘れてるのに
気づき おまけにデザートのタッパ入れ忘れてるじゃん!! 
いつもの入れ物が違うと 調子も狂うのょぉ〜ゆう★


***今日は 午前中「ヨガ」だったので 朝ごはんはカフェオレのみ。
帰ってから 昨日作っておいた「ぜんざい」に実家の父がついてくれた
「お餅」を入れてたべましたお星様





**さて さて 今日は 風サンにとって小踊りの朝でしたョゆう★



昨日の夕方から チラチラと 白いモノが降りはじめ・・・
今日の朝は ほんのり 「雪化粧」 



採り残された「柿」も 寒そうです・・・ウフッ

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| ●今日のおべんとう | 13:50 | comments(4) | - | pookmark |
...冬の風が吹く日に・・...




●本日のMENU●

*鶏と卵の酢っぱ煮
*人参とごぼうのキンピラ
*インゲンとちくわのかき揚げ
*カレー味のフライドポテト
*クイックミニドリア

*4種おにぎり(昆布・梅・おかか・ゆかり・鮭・ふりかけ)
*柿






今日は風が強いっぴのこ:)
デッキに吊下げてるグリーンが 
バサッと おちた・・・・・
風も冷たくて 冬っぽいイヒッ

今日の卵 飾り切りにしたら 黄身がきれいにころんととれて キモチ良かったぁ♪

この2日間「みりん」を切らしている。なくてはじめて知る「みりん」のありがたさょ。あした注文してる物が届くので もう1日辛坊!! でも・・
みりんがないと不便>< きび砂糖で代用してるけど な〜んかダメよねっkyu


今 風サン ある願かけをしている。
毎日の夕がたのウォーキングに加え 午前中は走ってる。
「絶対歩かない!!」ってとこが 願賭けである。
人もほとんど通らない のどかなちいさな小道を走ってるんだけど
誰もいないってことをいいことに 歌歌ったり ふざけて変な走り方・・欽ちゃん走りとかオネェ走りとか・・踊りながらとか 手や足をぐるんぐるんさせたり 見られたらとても恥ずかしいことをしながら 走っています^^
ところが 先日 その小道の先にある自動車やサンのお兄さんに・・
「ところで 妙な走り方しよっちゃったですねぇ〜」と いわれた!!
見られてた・・・・・ ヘヘヘヘヘ ^▽^;


++今日のあさごはん++
<<焼きりんごトースト>>



●焼きりんごのせトースト ●卵焼き ●きんぴら ●梅干し
●バナナ&りんごヨーグルト ●カフェオレ ●お味噌汁 ●粒マスタードウィンナー


リンゴをスライスして焼いて トーストにのせて 
ジャムをつけて食べました。ここ何日か お味噌汁を朝飲んでなかったから 
恋しくなって トーストだけど お味噌汁も一緒に♪




**薪ストーブに 火を入れましたょ・・**



お友達の どんぐりぐりさんから
頼んでおいた 「小豆」が届いたので 
早速『ぜんざい』を作りましたのにっこりハート
丁度 今日は寒かったので 
薪ストーブに火をいれて コトコトとおんぷ


うさぎの いちごも私のそばに来て 薪ストーブが気になるようです♪
(いっ いちご・・・とってもキケンデスギャー



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| ●おべんとう&あさごはん | 14:42 | comments(6) | - | pookmark |