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08/01/25
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...シメは 手打ちで♪...


今年も いぃーーーーっぱい 「お弁当」作ったねにっこりハート
また 来年も いぃーーーっぱい作るぞぉ〜!!
年の最後の大晦日 シメは 『手打ちそば』デスお星様



お昼から 今夜の「年越し蕎麦」を打ちました^^
子どもたちは「ざるがいい・・」って言ってますぅ・・・
↑ ちょっと「一口わんこ」で 味見してみました♪ フフ なかなかよいできゆう★

そして 今年最後のあさごはん



●かりかりパン ●スクランブルエッグ ●ウィンナー 
●白菜とハムのとろとろスープ ●グレープフルーツ&バナナ ●カフェオレ


今年1年 『風のhaco*』を 訪れていただいた皆様、
ホントに ありがとうございましたぁゆう★
来年も 「おいしい食卓」かこめますように・・・
また 来年もよろしくおねがいします!! 
みなさま Happyなお年をゆう★



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| ●ごあいさつ | 17:36 | comments(2) | - | pookmark |
...雪と ねぼけumi...


昨日は ケーキを焼きましたょ♪
クリスマスは 最近は 特に何かすることはありませんが 
ケーキだけは 今でも毎年焼いています^^
クリームのトッピングをしてると umiがのそのそやってきて・・・・
「ちょっと そこだけやらして!!」と 
ぶちゅ ぶちゅってクリーム絞りだしたぁ〜ゆう★
なんだか ちょっと いびつでしょ? そこだけやって やり逃げデスョ・・・



++今日のあさごはん++
<<ケチャップマヨウィンナーパン>>

●ケチャップマヨ
   ウィンナーパン
●お豆腐サラダ
●いちごバナナヨーグルト
●かき玉パセリスープ
●ホットミルク




昨日パン生地のピザを作って その生地が余っていたので 
今日はお弁当もないし 急ぐ必要もないので 朝その生地で
『ケチャップマヨネーズウィンナーのパン』
を焼きました♪
久々に 朝パンを焼いたわぁー




今日の朝は お弁当がないのでいつもよりゆっくりの朝でした。
昨夜遅くから雨が雪になり 今冬3度目の雪の朝となっておりました♪
夕べ また下のリビングで寝てしまったumi。私が6時に起きて 下に降りるといたわけですが 雪が積もってたのでうれしくて 外に出たら・・うちの外には 人影があると ふっとライトがつくようになってて そのライトがパッとついたのに反応した 天然系boy・umi、ライトに照らされた雪がみえたのでしょう 「うあっ 雪降っとる・・」 
と、一言。起きるのかと思ったら そのまま クークーと寝息をたてておりましたゆう★
お得意の 「ねぼけumi」デスプッ





朝積もってた雪は 
夕方にはほとんど溶けてしまいましたが 
今日は1日を通して
雪が舞っていましたネェ〜

午前中は散歩を兼ねて
ウホウホと 外を歩いてきました
ゆう★

「雪の華」が 
あちこちに 咲いてたわっ
ゆう★








「小盛り」な 雪ですが・・
こんもり盛ってる雪って いいわぁ〜
あ〜 このまま積もってて!!
って思っちゃう笑゛
 





こんな寒い日は おでんょぉ〜ゆう★



久々に 薪ストーブに火をつけて コトコト煮ておりますハート

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| ●あさごはん | 16:10 | comments(14) | - | pookmark |
... ほんとに 最後...




●本日のMENU●

*焼き鶏
*キャンディツナチーズ餃子
*筑前煮
*ナポリタンスパゲティ
*キャベツとかまぼこの胡麻和え
*いちご

*3色雑穀ごはん(焼きツナ・枝豆・しば漬け)



umiの補習授業も
本日まで〜。
明日からやっと冬休みな感じデスおんぷ
って ことで 今日が
今年最後のおべんとうとなりますねぇ〜
今年も たぁ〜くさん「お弁当」作ったわぁゆう★
「おべんとう休暇」
たっーっぷりとるわょ〜ゆう★

昨日だったかな? お友達のみなちゃんとこで、チーズを餃子の皮で包んだ
キャンディ型のかわいい形を見たので 
中味はいつものツナとチーズで
マネしてみました♪


わが家は 30日の午後からお正月休み。普段は風サン、
木曜と土曜の午前中のみ 家のお仕事に出てますが 
年末はスタッフさんに早めに休んでもらってるので 
今年は来週の月曜日 まるごと1日と火曜日の午前中 
続けてお仕事です!!


●●今日もsora弁●●




++今日のあさごはん++



●かりかりパン ●鶏ささみとサラダ菜の中華風サラダ ●いちごミルク
●ナポリタンスパゲティ ●カフェオレ


今日は 朝お仕事だったので パンとカフェオレのみ食べて 
だぁーーーーっと 行ってきましたチャン



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| ●おべんとう&あさごはん | 17:41 | comments(2) | - | pookmark |
...umiの冬休み...




●本日のMENU●

*鶏ささみのマスタード入り玉葱ダレ焼き
*ウィンナー
*すり身シュウマイ風(ごぼう・にんじん入り)
*チーズちくわフライ
*コールスローサラダ(コーン・キャベツ・人参)
*ポテトマカロニサラダ(ハム・茹で卵入り)
*りんご
*プチトマト

*雑穀ごはん(おかかふりかけ・しば漬け)






今日もumiは午前午後とも学校の補習授業。
冬休みだといえども 塾・ピアノ・サッカー・・多忙umi。

おととい帰りの車の中で話してたこと♪
なんかね 他校の女子に住所を聞かれたらしいのょゆう★
そのこの友達がumiと同じクラスにいるから「今度 一緒に会うかも・・」だってキャ

昨日の夜は 「かーさん かーさん これどーやるん これでいいかね?」
年賀状作りで大騒ぎ!!
パソコンでイラスト探したり 男子用 女子用 サッカー部の子用 野球部の子用
後輩用・・と デザインを変えてたょ・・
↑上の牛がサッカーボール蹴ってるイラストは umiが使ったイラストおつきさま
その住所を聞かれた子から年賀状が来たら 返事を出すって 
ニヤついてたわぁ〜笑゛ フフン かわいい・・・



●●今日もsora弁●●



soraは おにぎりです♪



++今日のあさごはん++
<<キンピラと鶏ささみのライスバーガー>>



●きんぴらと鶏ささみのライスバーガー ●ポテトサラダ ●コールスローサラダ
●ウィンナー ●じゃがいものお味噌汁 ●りんご&グレープフルーツ


この間 ブータンさんのところでキンピラバーガーをみて マネさせてもらっちゃったゆう★ ごぼうとレンコンのきんぴらと 玉ねぎダレで焼いた鶏ささみを挟んでみましたハート




昨日 久しぶりに家族で遠出してきましたお星様

子どもたちの学業成就祈願に 山口の
『防府天満宮』
へ〜。
学問の神様なので 受験祈願に来てた子が多かったわぁ・・
絵馬を見たら近くの住所の子もあって 
へぇー!!って思った。
しかも umiが
「あっ!!あのこ同じ塾の子(地元の中学の子!!)じゃぁー!!」って
同じ塾の子と出くわしてしまったのょ。
びっくりひらめき
同じ日の同じ時間に 
こんな遠くで出会うなんてね〜ギャー 

わが家は「祈願」ってことを あまりしないんだけど めずらしくumiが行こうっていったのよね。 soraはもう学校が決まってるし umiは一貫校だから 落っこちるってことはないだろうけど・・希望のコースに入れるかどうかは まだわからないからね・・ 
希望のコースに「A判定」で合格出来れば 2月からは 高校の部活に出れるのです。
もし「B判定」なら 高校になるまで 放課後は補習なのです・・・ さぁ どーなるかなぁ〜 


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| ●おべんとう&あさごはん | 13:52 | comments(6) | - | pookmark |
...フライとパセリに包まれて・・・...




●本日のMENU●

*ハムチーズカツ(パセリ風味)
*人参かき揚げ
*トマトマカロニ(パセリ風味)
*パセリ入り卵焼き
*キャベツとかまぼこと人参の胡麻和え
*れん根チップス

*雑穀ごはん(のり玉ふりかけ・梅)






あっちへ こっちへ 
移動の多い1日だったぁ・・・。ふぅ〜ヤッタv
umiは今日は学校で校内模擬テスト。
6時間目までみっちりです。
そして 風サンは学校の保護者会・・
個人懇談だったわぴのこ:)
一番ネックだった「数学」
奇跡のようにあがってた♪
充実した高校生活が送れるための第一段階 来月の学力判定試験で 希望のコースに
「A判定」で合格できるのか?! 
umiの運命やいかにっ!!!
 


今日 夕方迎えの車の中で umiから耳よりの話を聞いて とても微笑ましくかわいらしい話を聞いたのょぉ♪ ムフフ 青春やねぇ〜ゆう★
この話は また次回。


●●今日はsora弁●●



今日は「sora弁」もあり♪デス・・・soraには 最近ご無沙汰だった
『まるおにぎり』いれたよんぴのこ:)



++今日のあさごはん++



●ピザ風フランスパントースト ●ミニポテトフライ ●れん根チップス ●卵焼き
●トマトマカロニ ●梅干し ●とろろとパセリのスープ 
●りんご・バナナ・グレープフルーツ ●紅茶豆乳


昨日 広島のパンやさんで
「フランスパン生地のトースト」を買ったので 
それでピザ風トーストににっこりハート

今日は お弁当が「フライづくし」「パセリづくし」なのだぁ・・
パセリって 中々なくならんね^^;
でも 薬味的なものや香草ってすきなんだぁ♪

←この お皿、先月soraが行った陶芸の旅で
買って来てくれた『種子島焼き』のお皿。
種子島焼きなんてあるのね、
初めて聞いたぁ・・
なかなか渋くて GOOでっす♪


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| ●おべんとう&あさごはん | 17:20 | comments(4) | - | pookmark |
...最後じゃなかった...




<<ハムとチーズのクルクルロール>>

●ハムチーズのくるくるロール ●ウィンナー ●焼きめんたいこ 
●あまーぃ卵焼き ●レタスと人参とコーンの和風ドレッシングサラダ
●グレープフルーツ&りんご&バナナ ●飲むヨーグルト



 今日は 午前中お仕事の日。 ドタバタと支度〜 夕べ soraが帰ってきたので 朝のおかたづけとウサギたちのお世話は任せてお出かけです♪ soraが休み中は 色々任せられるので ちょっと楽チンゆう★
で 今日のこの朝ごはんは soraの朝ごはんです**

パンだけど soraの好きな「焼きめんたいこ」もつけときました♪


 さて 今日はumiも終業式。来週から冬休みだけど 3日間は3年は模擬試験と補習授業で 普段通り?学校があるそう・・だから来週の木曜日までは お弁当がいるんだってぇー!! 
昨日が「今年最後のおべんとう」じゃなかったわぁ〜
ヤッタv



昨日は 気が向いたので うさぎさんのいる部屋の大きい窓を拭きました・・・



ガラス越しに 外を撮ってみた♪きれいになったでしょ? え? わからないって?><
風サン 大掃除ってあまりしない・・1年を通して 出来る時に出来る所を掃除してる。
年末だから・・お正月だから・・っていうことは あまり特別なことしないのよね・・
ちなみに 年賀状も書かないのであった ちゃんちゃんキャ

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| ●あさごはん | 15:39 | comments(2) | - | pookmark |
... 隠れ主役...




●本日のMENU●

*海老フライ(タルタルソース)
*大根としば漬けのサラダ・パセリ風味
*キャベツと人参とかまぼこの胡麻和え
*ハムとチーズタワー
*マスタード焼きウィンナー
*味付け煮卵
*りんご

*雑穀ごはん(昆布・うめおかかふりかけ・パセリ)






今日の朝 起きて下に降りたら umiがいた・・・
そう・・リビングで寝てた・・・・
umiは時々 リビングで寝てることがある。 
昨夜は 「サッカー録画しといて!!」といい残し 結局サッカー教室にいったので〜
帰ってきたのが 10時!11時前から録画してたサッカーの試合を見たから そのまま寝てしまったそうなのよね。でも ちゃんと 布団かけてたとこが偉い?とこ♪
umiの学校はまだ聞かないけど 地元の中学では今 インフルエンザが流行ってるそうだからね。どこで 貰ってくるかわかりませぬゆう★ 




さて 今日のおかずに ハムを焼いて ☆で型抜きして〜 チーズも型抜きして〜 
重ねたら かわいかったので
記念写真撮っときましたハート
ご飯にも 星をちりばめておきましたぴのこ:)

今日のお弁当には あちらこちらに「パセリ」が ちりばめられています♪ タルタルに・・大根サラダに・・ごはんに。
密かな「影の主役」です。


さてさて 今日がおそらく 今年ラストのお弁当!! 
明日は終業式なので お弁当はいらないしー 来週から冬休み〜onp 
でも 3年生は「補習授業」がありまぁーすヤッタv
soraも 冬休みなので 今夜和歌山から帰省だぃ!!


++今日のあさごはん++
<<ホットonトースト>>



●ホットオントースト(タルタル・ハム・パセリ) ●ウィンナー ●大根としば漬けのサラダパセリ風味
●かき玉パセリのスープ ●りんごジャムヨーグルト ●グレープフルーツ 
●りんご ●ロイヤルミルクティ


タルタルソースが余ったので 型抜きして余ったハムを刻んで ホットサンドならぬ・・ 
上にのせたので^^;
『ホットオントースト』ってことでプックックックッ。
うちは 大根が好きなので よく使う野菜の一つなんだけど その中でも「大根サラダ」は しょっちゅうバージョンを変えて登場!! 今日は しば漬けと和えてパセリも入れて オリーブオイルとポン酢を使ったサラダデス。


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| ●おべんとう&あさごはん | 14:35 | comments(2) | - | pookmark |
...umiは悩んでいる...




●本日のMENU●

*お豆腐チキンナゲット
*ごぼうと人参とかまぼこのかき揚げ
*春雨中華酢の物(人参・木耳・レタス)
*切干大根と揚げの炒め煮
*ネギ入り卵焼き

*2段ごはん(下段・昆布 上段・おかか梅ふりかけ、梅)
*ピンクグレープフルーツ






昨日 お弁当箱を忘れたumi。 
なので 有無を言わさず わっぱべんとう♪
昨日入れてた
「しょうゆ焼きかまぼこ」を見たumiは
この得体のしれないものなに?」
と思ったらしく これだけ残してた・・
失礼ね!!得体のしれないものはいれてないってばっ プンプンゆう★

やっぱ 風サンは このお弁当箱が
一番入れやすいわ〜 
コレで 保温効果あればいいのになぁ・・
無理?ゆう★


さて 今日の夜は 久々にサッカー教室のumi。3週間ぶりなので 楽しみにしてて 行く気満々!! 放課後 学校で勉強してから帰ってくるので 7時過ぎになるんだけど 帰ってすぐに行きますヤッタv
がっ!! 今朝 新聞のテレビ欄をみるなり 
うわぁーー!!そうだったぁーーー!!!
と 大騒ぎ。
そう ・・ 今晩はサッカーの
「マンチェスターユナイテッドVSがんば大阪」
の試合なのね〜
ふふ どうする?umi? 「サッカー教室 行くと思うけど・・」と言って 出かけて行きましたが・・。


++今日の朝ごはん++
<<梅味噌おにぎりのあさごはん>>



●梅味噌おにぎり ●もやしとハムのポン酢オリーブオイルサラダ ●切干大根の炒め煮
●ゴボウと人参とかまぼこのかき揚げ ●卵焼き ●お味噌汁
●バナナヨーグルト ●グレープフルーツ


木曜日の朝は お仕事の日。8時半からでないといけないので 
いつもよりバタバタとしたご飯になる・・・
吞気ペースも お仕事の日はドタバタペースです。
 




・・・おまけ・・・



夕陽のような 朝日でした♪
・・でも・・どことなしに澄んだ空気は やっぱり朝日独特のものお星様


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| ●おべんとう&あさごはん | 16:20 | comments(2) | - | pookmark |
...乗り切りべんとう...




●本日のMENU●

*ハッシュドポテトコロッケ
*れん根チップス
*人参とハムの梅ドレッシング和え
*ハムチーズロール照り焼き
*焼きそば
*ねぎ豆腐
*しょうゆ焼きかまぼこ
*パイナップル

*焼きツナコーンの雑穀ごはん






食材の届く水曜日。少しづつ残った食材 今週も乗り切ったぁーハート

papaちゃんが久しぶりにコロッケを食べたいって言うから お昼のおかずを考えて
「ハッシュドポテトコロッケ」
に。
いつもは千切りにして作るハッシュドポテトを今日はコロコロにして玉ねぎと混ぜてしてみたょonp衣にはパセリ入り。

ご飯には umiが「焼きツナがいい」というので コーンとパセリ入りで♪
かまぼこもおしょうゆつけて 焼いときましたゆう★ 


今日は 若干筋肉痛デスヤッタv 昨日のヨガで ちょっとだけいつもと違うポーズをしたので・・・でも 筋肉痛って キモチい♪ 日常生活で使ってない体の部分って たくさんあるから それを意識して使うって大事。いつの間にか こうしてパソコンしてる時も 足を開脚してストレッチしながらやってたり・・歯磨きするとき 片足で立ってたり しらずしらずそういう癖がついてるみたいですイヒッ


++今日のあさごはん++
<<応用ハッシュドポテト>>



●ハムチーズトースト ●玉葱入りハッシュドポテト ●人参とハムの梅ドレッシング和え
●スクランブルエッグ ●バナナヨーグルト ●りんご ●カフェオレ ●プチトマト


お弁当の「ハッシュドポテトコロッケ」の中味を焼いて朝ごはん用にひらめき
人参とハムの梅ドレッシング和えは うちの定番。千切りにんじんとハムを 梅を潰してタマネギドレッシングと混ぜ 和えたサラダ風の1品
お星様




今日は 霧の濃い朝でした・・・
 朝もやの空 朝陽がうっすら出てくる瞬間を見るのが好き♪



だんだん 輝いてくる瞬間です・・



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| ●おべんとう&あさごはん | 13:49 | comments(2) | - | pookmark |
...ふつうのから揚げ 食べたい...




●本日のMENU●

*普通のから揚げ
*ジャーマンポテトバジル風味
*蒟蒻とごぼうとさつま揚げのきんぴら
*ほうれん草とチキンハムの和風パスタ
*だし巻き卵焼き
*みかん

*焼きツナそぼろの雑穀ごはん






「最近 普通のから揚げ食べてない・・」って umiがいうものだから・・・
照り焼きでも 焼き鶏でも トマト煮でも 甘辛ダレでも 酢鶏でもない
「普通のから揚げ」にしましたvv

保温効果のごはんにしだして ご飯を残すことがなくなったわぁ〜 冷たいと時々残してたけど 最近は完食して帰ってきます♪ からあげなんかも 揚げたての状態をキープできるようなお弁当箱があればいいのになぁーって 
いつも思うょ。
そしたら活気的だよなぁ〜 ってねーゆう★


さて 今日は『ヨガ日』。ヨガをはじめて いろいろいいことがあるけど 体が柔らかくなったのはもちろん 「冷え性」じゃなくなったのが一番かもゆう★ 
ものすごく冷えこむ日は 寝るとき湯たんぽするときもあるけど なくても布団に入るとしばらくすると もう足もとがポカポカするようになったのょキャ
ゆるゆるヨガだけど 風サンのライフワークの一つなのじゃぁーー ブィブィvv


++今日のあさごはん++
<<焼きツナそぼろとちりめんじゃこの2色ごはん>



●焼きツナそぼろとちりめんじゃこの2色ごはん ●だし巻き卵焼き
●ほうれん草とチキンハムの和風パスタ ●コーンレタスサラダ ●みかんヨーグルト
●大根と白菜の赤だしお味噌汁 ●りんご


ちりめんも焼きツナも 子どもが小さい時から大好きだったもので 今でもなにかしらごはんにかけて食べてしまうものたち。今日はヨガなので ヨガの前は食べないので コレはumiの朝ごはんデスねこ


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| ●おべんとう&あさごはん | 15:57 | comments(0) | - | pookmark |